Acerca De SoulCore

SoulCore: Fortaleciendo el Cuerpo y el Alma

SOULCORE es un ejercicio físico central que une el ejercicio físico con el rezo del rosario. Se combina con una experiencia sensorial en la que se utilizan velas, música, reflexiones y movimientos que fortalecen el cuerpo, mente y espíritu; así como también incentiva una meditación profunda de los misterios y las virtudes del rosario.

Es un nuevo movimiento que consiste en el fortalecimiento central, estiramientos y ejercicios isométricos. SOULCORE no es yoga, no se utiliza ninguna posición del yoga ni tampoco se hace referencia al sánscrito en ningún momento. De hecho, SOULCORE no es una respuesta a ninguna otra práctica, sino que es un decir “SI” a las inspiraciones del Espíritu Santo.

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