SOULCORE es un ejercicio físico central que une el ejercicio físico con el rezo del rosario. Se combina con una experiencia sensorial en la que se utilizan velas, música, reflexiones y movimientos que fortalecen el cuerpo, mente y espíritu; así como también incentiva una meditación profunda de los misterios y las virtudes del rosario.
Es un nuevo movimiento que consiste en el fortalecimiento central, estiramientos y ejercicios isométricos. SOULCORE no es yoga, no se utiliza ninguna posición del yoga ni tampoco se hace referencia al sánscrito en ningún momento. De hecho, SOULCORE no es una respuesta a ninguna otra práctica, sino que es un decir “SI” a las inspiraciones del Espíritu Santo.
